Voor wie?

Als je vastloopt op een gebied in je leven, kan zich dit uiten in verschillende klachten en problemen.

Welke klachten worden behandeld?

  • Angstklachten (denk aan o.a.: faalangst, sociale angst, prestatieangst)
  • Lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak is gevonden
  • Onzekerheid, negatief zelfbeeld
  • Opvoedproblemen
  • Paniekklachten
  • Piekergedachten
  • Rouw- en of verliesverwerking
  • Somberheid of depressieve klachten
  • Werkgerelateerde klachten, burnout en/of stressgerelateerde klachten
  • Assertiviteitsproblemen: je vindt het moeilijk om thuis of op het werk op te komen voor jezelf, je behoeften en gevoelens te uiten naar anderen of om te gaan met kritiek. Onderwerpen als ‘nee’ leren zeggen, verzoeken doen, kritiek geven/ontvangen en gevoelens uiten komen in de behandeling aan bod.
  • Autonomieproblemen: je bent niet gewend om aandacht te besteden aan je eigen behoeften en gevoelens. Misschien ben je geneigd jezelf weg te cijferen, bijvoorbeeld in het zorgen voor anderen. Of heb je moeite met het herkennen en hanteren van je grenzen. Het kan ook zijn dat je moeite hebt met het maken van keuzes en geneigd bent om je afhankelijk van anderen op te stellen
  • Stress en/of vermoeidheidsklachten
  • Verstoorde werk-privé balans, altijd druk en nooit ergens tijd voor

Veel voorkomende klachten bij studenten

  • Angstklachten (denk aan o.a.: examenvrees, faalangst, sociale angst, prestatieangst)
  • Lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak is gevonden
  • Onzekerheid, negatief zelfbeeld
  • Paniekklachten
  • Piekergedachten
  • Verstoorde balans tussen je studie en je privéleven
  • Gevoel dat je er niet bij hoort, je mist aansluiting, is dit wel de juiste studie voor mij
  • Verstoord dag-nacht ritme, last van studie-ontwijkend gedrag

Herken je je in een van de bovengenoemde klachten en wil je dit aanpakken? Bel mij dan voor een afspraak op 06 39 22 21 62.

Welke klachten worden niet behandeld?
Over het algemeen klachten die langer aanhouden waardoor de behandelingen complexer worden en langer gaan duren zoals bijvoorbeeld:

  • Ernstige depressies
  • Meerdere aandoeningen tegelijk
  • Persoonlijkheidsproblemen
  • Psychotische klachten
  • Ernstige verslavingen

Doorverwijzing vindt in overleg met jou en je huisarts plaats. Bij twijfel kun je natuurlijk altijd even bellen om te overleggen.